美容

【オムロン万歩計】万歩計の電池の換えかた【機能もご紹介】

オムロン万歩計の電池が切れそうだ!! どうしよう、電池が切れそうだ!! 電池が切れそうだよ!という表示はコレ オムロン歩数計は自己ベストを3位まで自動記録します。 さっそく電池を換えよう! 100均でボタン電池を購入してきた ふたを開けるとこん…

【自分を大事にする食事】冷やし中華の豚肉のせ

冷やし中華の季節になりました! 冷やし中華は、野菜と炭水化物を多く取れるので、豚肉を焼いたものをのせてガッツリたんぱく質をとっていきたいですね。 と、夫にプレゼンすると 肉はこの3倍でもいいよ と言われました。 3、ばい・・・? 休日のお昼を食…

一番簡単な不妊症対策? 意外と面白い「ゆるっとウォーキング」で、運動習慣をつけました

最近、ウォーキングをしています。 毎日ではありませんが、万歩計をもって歩くと達成感ありますね! オムロンの万歩計を持って歩くのですが、きちんと計測されているのが分かると、やる気が違う。 オムロン(OMRON) 歩数計 ピンク HJ-325-PK 出版社/メーカー:…

髪は女の命!!やっかいなくせ毛がするんとまとまるトリートメント

最近、ヘアケアに力を入れております。 とりです。(=゚B゜)=3 夏の紫外線でダメージを受けた髪の毛は、秋に抜けるのだそうです。 ・・・秋に抜け毛が多くなってきたと感じることはありませんか? わたしはあります!!( キッパリ ) (´・B・`) まずは頭が…