頭を働かせるにはブドウ糖と聞きますが、意外とその正体はよくわからないもの。 今回はブドウ糖について、どの点が砂糖より優れていて、どういったときに役立つのかを調べてみました。 ブドウ糖ってなんだろう？ グリコーゲンと言えば！！突然のグリコ雑学 …