単純とシンプル

モノを減らしてシンプルになりたい

    
 

美容

一番簡単な不妊症対策? 意外と面白い「ゆるっとウォーキング」で、運動習慣をつけました

最近、ウォーキングをしています。 毎日ではありませんが、万歩計をもって歩くと達成感ありますね! オムロンの万歩計を持って歩くのですが、きちんと計測されているのが分かると、やる気が違う。 オムロン(OMRON) 歩数計 ピンク HJ-325-PK 出版社/メーカー:…

髪は女の命!!やっかいなくせ毛がするんとまとまるトリートメント

最近、ヘアケアに力を入れております。 とりです。(=゚B゜)=3 夏の紫外線でダメージを受けた髪の毛は、秋に抜けるのだそうです。 ・・・秋に抜け毛が多くなってきたと感じることはありませんか? わたしはあります!!( キッパリ ) (´・B・`) まずは頭が…